Ultrasport Fitness Trampolin im Test

Marco Nykamp & Lea Grewe
Zuletzt aktualisiert: 24/03/2023

Die Marke Ultrasport ist in der Sportszene sehr bekannt und vertreibt diverse Fitnessgeräte und auch Sportkleidung. Heute habe ich das Fitness Trampolin von Ultrasport im Test. Ganz modern ist das Ultrasport Trampolin mit Gummiseilen statt Stahlfedern zur Federung und einem Haltegriff ausgestattet. Diese Art der Federung ist weitaus gelenkschonender, als bei Stahlfedern.

Ob dieses Fitness Trampolin von Ultrasport auch hält was es verbricht und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet, haben wir einmal genau unter die Lupe genommen und ausgiebig getestet.

Wahl aus zwei Varianten vom Ultrasport Rebounder

Beim Kauf vom Ultrasport Fitness Trampolin kannst du zwischen zwei Varianten wählen, die zu deinem Körpergewicht passen sollte. Zum einen gibt es die Variante „hart“ mit roten Seilen und einer maximalen Belastbarkeit von 100kg Körpergewicht. Und es gibt die Variante „soft“ mit gelben Seilen und einer maximalen Belastbarkeit von 80kg.

Getestet habe ich aufgrund meines Körpergewichts die Variante „soft“ mit den gelben Seilen. Marco wiegt knapp über 80kg, nutzt das Ultrasport Trampolin in „soft“ aber trotzdem und passiert ist auch noch nichts.

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Ultrasport Fitness Trampolin, stabiler Haltegriff...

Genug Sprungfläche oder Fehltritte garantiert?

Die Nutzfläche des Sprungtuchs sollte groß genug sein, um nicht bei bestimmten Übungen aus Versehen auf die Seile zu treten.

Beim Ultrasport Fitness Trampolin bietet die Sprungfläche meiner Meinung nach genug Platz für jegliche Choreographien. Die Sprungfläche vom Ultrasport Fitness Trampolin (schwarze Fläche) beträgt circa 82-83cm.

Sprungfläche von Ecke zu Ecke

Sprungfläche von Seite zu Seite

Empfohlene Trainingsart für dein Ultrasport

Durch die Auswahl von zwei verschiedenen Seilringstärken lässt sich die Intensität der Federung passend einstellen. Dadurch ist das Ultrasport sowohl für Jumping Fitness, als auch für ein Health Training geeignet – bei dem die Federung weicher sein sollte. Die Sprungfläche vom Ultrasport bietet genügend Platz für ein intensives Jumping Training.

Unterschiede der Trainingsarten

Health Training

Beim Health Training geht es eher um gezielte Bewegungsausführungen in einem moderatem Tempo mit viel Schwingen. Die Trampoline für diese Trainingsart müssen nicht so groß wie beim Jumping sein, aber dafür weicher und somit gelenkschonender. Besonders gut geeignet ist diese Trainingsart auch für Personen mit körperlichen Beschwerden.

Jumping Fitness

Unter Jumping Fitness versteht sich ein intensives Fitnessprogramm mit dem Fokus auf Ausdauer- und Koordinationstraining. Für dieses intensive Training sollte das Trampolin eine gewisse Größe haben, um Sprünge richtig ausführen zu können. Zudem lässt sich dieses Training auf härteren Trampolinen besser durchführen, da schnellere Schrittfolgen besser ausführbar sind.

Aufbau am besten zu zweit

Für den Aufbau vom Ultrasport Trampolin würde ich dir empfehlen, ihn zu zweit durchzuführen. Das Spannen der Gummiseile könnte sonst ein wenig schwierig werden. Bei der Lieferung ist zwar extra ein Haken dabei, der das Spannen erleichtern soll, jedoch ist es gerade am Anfang auch mit Haken ein wenig schwierig. Die beigefügte Anleitung ist sehr gut erklärt und leicht verständlich.

Zu Beginn werden alle Stangen mit den bereits befestigten Füßen ineinandergesteckt. Anschließend beginnt ihr eines der Gummiseile durch die Laschen von einer Seite zu fädeln und zum Schluss das Ende mit dem Haken unterhalb der Stange durch die vorgesehenen Schlitze zu stecken.

Nach der ersten Seite solltet ihr die gegenüberliegende Seite nehmen. Dieser Schritt ist meiner Meinung nach der schwerste, da das Sprungtuch mit Kraft gespannt werden muss während die Gummiseile durchgefädelt werden. Nach jeder geschafften Seite macht ihr mit der gegenüberliegenden weiter, bis alle Seile gespannt sind.

Die Haltestange lässt sich zum Schluss ganz einfach montieren. Dafür einfach die Stange in das vorgesehene Loch stecken und je nach Körpergröße im richtigen Loch mit den mitgelieferten Schrauben befestigen.

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Einfacher Transport vom Ultrasport Fitness Trampolin möglich?

Hier sind die Füße nicht wie bei vielen anderen Modellen extra durch Schrauben befestigt worden. Die Standfüße sind hier mit den einzelnen Stangen-Elementen verbunden und können deshalb nicht einfach abgenommen werden.

Möchtest du dein Trampolin also gerne mit von A nach B nehmen, um woanders zu trainieren, solltest du dies beachten. Für das Training Zuhause ohne ständigen Transport sollte diese Eigenschaft aber irrelevant sein.

Die Haltestange kannst du jedoch ganz einfach an – und abmontieren. Hierfür einfach die Schraube lösen und die Stange herausziehen.

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Ultrasport Fitness Trampolin, stabiler Haltegriff...

Haltestange höhenverstellbar für mehr Training

Die meisten Modelle auf dem Markt bieten eine Haltestange für besseres Training an und ich muss sagen: ich kann es nur empfehlen. Mit dieser Haltestange sind mehr Übungen möglich, als ohne. Sie gibt einem Sicherheit, auch wenn sie im Training gerade nicht benötigt wird. Alleine schon, dass eine Stange vor einem ist, gibt das Gefühl von Sicherheit.

Beim Ultrasport Fitness Trampolin lässt sich die Haltestange mit zwei Schrauben fixieren und einfach verstellen. So sind Höhen von 95cm, 103cm, 112cm und 120cm ab der Sprungfläche möglich. Natürlich kann die Haltestange auch weggelassen werden. Je nach Geschmack und Training. Dadurch, dass die Haltestange bis zum Boden geht, ist sie sehr stabil und wackelt nicht hin und her beim Jumpen.

Die Handgriffe sind schön gepolstert und alles in allem macht die Haltestange einen ganz soliden Eindruck.

Tipp zum richtigen Einstellen der Haltestange:
Stelle dich mit beiden Füßen an den oberen Rand der Sprungfläche in Richtung Haltestange. Knicke deine Knie nun leicht und beuge dich mit dem Oberkörper etwas nach vorne. Beim Ablegen der Hände auf die Haltestange sollten die Ellenbogen nun etwa einen 90° Winkel erreichen. So ist die Haltestange passend für deine Körpergröße eingestellt.

Höhenverstellbar auf 95cm, 103cm, 112cm und 120cm

Geräuschpegel vom Ultrasport beim Jumpen

Deine Nachbarn, deine Mitbewohner oder deine Familie sollte nichts von deinem Training mitbekommen. Gummiseile zur Federung sind schon deutlich Geräuscharmer, als Stahlfedern. Auch wenn ich hohe oder schnelle Sprünge auf meinem Ultrasport Rebounder mache, quietscht nichts.

Auch das Gerüst gibt beim Jumpen keinen Mucks von sich. Die Standfüße sind mit einem Gummiüberzug versehen und stehen fest auf dem Boden. Selbst bei höheren Sprüngen bleibt alles stehen und ist leise.

Aktuelles Angebot zum Ultrasport Fitness Trampolin:

6 Gummiseile zur Federung
bis 80kg oder 100kg belastbar
Höhe: 33cm; Durchmesser Sprungfläche: 82-83cm Seite zur Seite/ 94-95cm Ecke zur Ecke
Haltestange inklusive und Höhenverstellbar
Standbeine mit Fußkappen aus Gummi

Aktuell noch sehr günstig hier zu bekommen:

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Belastungsgrenze beim Springen erreicht?

Bei einem Körpergewicht von etwa 53kg ist die Federung sehr angenehm, nicht zu hart und wie auf dem Bild zu sehen, wird der Boden auch nicht berührt. Mit der Federung sind selbst hohe Sprünge kein Problem.

Auch wenn die Belastungsgrenze bei 80kg liegt, sind 85kg Körpergewicht in unserem Test kein Problem gewesen. Hier gibt es ebenfalls keinen Bodenkontakt.

Belastung 53kg im Stand.

Fazit: Kauf empfehlenswert oder nicht?

Das Ultrasport Fitness Trampolin macht einen sehr stabilen und robusten Eindruck, selbst bei Intensivem Training. Dadurch dass die Standfüße breit nach außen gerichtet sind, bleibt das Trampolin an Ort und Stelle. Da die Haltestange bis zum Boden geht, ist sie ebenfalls sehr stabil.

De Aufbau ist zwar ein wenig Kraft aufwendig und sollte besser zu zweit bewältigt werden, aber ist es einmal aufgebaut, muss es ja nicht ständig wieder abgebaut werden.

Für diejenigen die das Trampolin gerne ständig woanders mit hinnehmen möchten, wird es leider etwas schwierig. Wer das nicht möchte, muss diesen Punkt nicht beachten.

Bei meinem 53kg Körpergewicht ist die Federung sehr angenehm und nicht zu hart. 85kg ist zwar leicht über der maximalen Belastungsgrenze, aber auch bei diesem Gewicht wird der Boden beim Training nicht berührt.

Preis-Leistung ist bei diesem Ultrasport Fitness Trampolin wirklich Top.